TrailTrail d'altitude 5 jours, Tignes
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Stage haute altitude de 5 jours (140 km, 7 500 D+) dans le Parc National de la Vanoise autour de Tignes, niveau 9/10 pour traileurs avancés (UTMB Index 500+). Les sessions quotidiennes de 29–41 km avec 1 200–2 700 D+ travaillent la descente technique, la marche nordique et l'adaptation à l'altitude.
Programme jour par jour
Ce qui est inclus
Matériel à prévoir
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L'organisateur
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Dates
Ce stage n'a pas de calendrier fixe, les dates se calent directement avec l'organisateur.
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Aucune commission Träna
Inclus dans ce stage
- Encadrement par un accompagnateur en montagne spécialiste du trail
- Hébergement et repas (dîner J1 au matin J5) — hôtel + une nuit en refuge
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